# A Little Body Fat in Old Age May Actually Help You Live Longer

*Citrulline drives age-related lipid deposition for healthspan.*

- **Evidence Level**: Preliminary
- **Publication Types**: Journal Article
- **Journal**: Nature communications
- **Sample Size**: C. elegans (roundworms)
- **Authors**: Li C, Wang Y, Xu X, Li C, Zeng Z, Tan J, Fu L, He Y, Liang Y, Zhang Q, Liu J, Zou X, Zhang J, Liang B
- **Published**: 2026-07-14
- **Topics**: metabolism, lipids, citrulline
- **DOI**: https://doi.org/10.1038/s41467-026-75498-4
- **Original Source**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42448700/

## Summary

Wissenschaftler fanden heraus, dass eine geringe Fettansammlung während des Alterns Würmern half, länger zu leben, nicht kürzer. Der Treiber war citrulline, eine im Körper gebildete Verbindung, die die Fettspeicherung aktiviert. Würmer mit wenig citrulline speicherten weniger Fett und starben früher, und die Zugabe kehrte das um. Dies stellt die Annahme infrage, dass jede Fettzunahme im Alter schlecht ist, wurde aber nur bei Würmern gezeigt.

## Practical Takeaway

This is early worm research, so no human takeaway on citrulline or fat exists yet.

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_Canonical: https://longevity-austria.com/de/research/a-little-body-fat-in-old-age-may-actually-help-you-live-longer · Part of Longevity Cities · Updated 2026-07-14_