Kieser Training Kiel

Wissenschaftsbasiertes, hochintensives Krafttraining an den eigenen Maschinen von Kieser, dazu computergestützte Rückenanalyse und Rückentraining, Körperzusammensetzungsmessung (BIA), medizinische Trainingsberatung und regelmäßige Fortschrittskontrolle, betreut von geschultem Personal.

Die Kieser-Methode ist auf Effizienz ausgelegt: Etwa zwei Einheiten von 30 Minuten pro Woche reichen, um Kraft aufzubauen und zu erhalten.

Ja. Das Studio bietet ein kostenloses Probetraining an, sodass du die Methode vor einer Anmeldung ausprobieren kannst.

Montag bis Freitag 07:00 bis 21:30 Uhr, Samstag 09:00 bis 18:00 Uhr und Sonntag 09:00 bis 19:00 Uhr. An Feiertagen können abweichende Zeiten gelten.

In der Humboldtstraße 4, 24116 Kiel, im zentralen Bereich um Wall und Bootshafen. Erreichbar ist das Studio unter +49 431 661 71 66 oder [email protected].