Alterungssignal und Fitness-Marker
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente · 10
Ester-C
650 mg
Astaxanthin
120 mg
Rhodiola Rosea
200 mg
Ashwagandha
500 mg
Fischöl (EPA/DHA)
300 mg
Melatonin
1 mg
Vitamin K2 MK-7
100 µg
Vitamin D3
15000 IU
Geräte & Behandlungen · 3
Head Massage
Levoit Air Purifier
Apple Watch
Tägliche Routine
Eating healthy 7 times a week