Zum Inhalt springen
Alex

Alex

@alexanderbenderHeilbronn, Germany

Health Stack

Nahrungsergänzung & Medikamente · 19

Lithiumorotat

2 mg

Vitamin C

120 mg

Folsäure / Folat

280 mcg

Molybdän

68 mcg

Selen

76 mcg

Chrom

200 mcg

Jod

150 mcg

Mangan

2.8 mgTagsüber

Geräte & Behandlungen · 3

Saunagang

Rotlichttherapie-Panel

Morgens

Apple Watch

Workouts & Training · 3

Breathwork & Meditation

Morgens

Gehen

Morgens

Körpergewichtstraining