Biologische Metriken
Health Dashboard
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Alterungstempovor 5 Monatenälterer Wert
0.90/ yr
Verlangsamt
Gesichtsalterdiesen Monat
24yrs
4.0 Jahre jünger
Funktionelle Fitness
VO2maxdiesen Monat
54ml/kg/min
Ruhepulsdiesen Monat
67bpm
Tägliches Protokoll
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente6
Vitamin K2
Magnesium Bisglycinate
Zinc
Omega-3
Vitamin D3
Creatine
Geräte & Behandlungen3
Red Light Therapy Panel
IHHT
Apple Watch
Workouts & Training3
Jogging
Morgens
Morgens
Gym
Morgens
Morgens
Cycling
Morgens
Morgens
